স্ট্রবেরির যত পুষ্টিগুণ

ভিটামিন সি-এর প্রাচুর্য স্ট্রবেরির অন্যতম বৈশিষ্ট্য। এ ছাড়া এই ফল জোগান দেয় প্রচুর ভিটামিন এ, ফসফরাস…

কফিতে লেবু মিশিয়ে খেলে সত্যিই কি কমবে ওজন?

ওজন কমানোর রেসে বর্তমানে অনেকেই দৌঁড়াচ্ছেন। কেউ সফল হচ্ছেন আবার কেউ বারবার চেষ্টা করেও ওজন কমাতে…

যে চা খেলে চেহারায় পড়বে না বয়সের ছাপ

বয়স বাড়লে ত্বকের টানটানভাব কমতে থাকে। তাই তো বার্ধক্য আসতেই ত্বকের সৌন্দর্য অনেকখানি কমে যায়। তবে…

পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের মানুষের আজব আর অদ্ভুত কিছু খাদ্যাভ্যাস

একজনের কাছে যা খাবার অন্যজনের কাছে সেটাই বিষ। প্রাচীন প্রবাদে এমনটাই বলে। আমরা সবাই একধরনের খাবার খাই না। যে খাবারগুলো আমাদের কাছে…

এবার হাওরে ১৪ কিলোমিটার উড়াল সড়ক

সুনামগঞ্জ থেকে নেত্রকোনা তথা ময়মনসিংহের সাথে সড়কপথে সরাসরি যোগাযোগ স্থাপনে হাওরের মধ্যে ১৪ কিলোমিটার উড়ালসড়ক নির্মাণ…

শক্তিশালী পাসপোর্টের সূচকে বাংলাদেশের অবস্থান ১০৮

  শক্তিশালী পাসপোর্টের তালিকায় দুই ধাপ পিছিয়েছে বাংলাদেশ। পাসপোর্টের সূচকে চলতি বছরের অক্টোবর মাসে বাংলাদেশের অবস্থান…

মুখের অতিরিক্ত তৈলাক্তভাব দূর করার ৫ উপায়

তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন। এ ধরনের ত্বকে মেকআপ করার কিছুক্ষণ পর গলতে শুরু করে।…

অল্প দিনে বেশি ওজন কম করতে চান? মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

ওজন কম করার জন্য এমন গোল সেট করুন, যা পুরো করতে পারবেন। সপ্তাহে ১০ কেজি বা…

চা-কফি খাওয়া কমাতে হবে কি? কী দেখে বুঝবেন

এক কাপ চা বা কফি ছাড়া দিন শুরু করতে পারেন না অনেকেই। আবার অনেকে আছেন যাঁদের…

কোন চারটি খাবার খেলে চুল পড়া বাড়তে পারে?

চিরুনি দিয়ে আঁচড়াতে গিয়ে দেখলেন প্রচুর চুল উঠছে। চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত যত্ন না নিলে চুল…